人流手术相信女性朋友们都不会陌生，做这种手术对女性朋友的子宫会造成不小的伤害。所以做完人流手术的女性朋友们要注重护理好自己的身体，那么，人流手术结束后要怎样保养子宫呢？我们来看看吧。

　　1、按摩有利于子宫健康，能缓解子宫各种不适，能起到疏通经络的作用，最好是热敷后再进行按摩，也可将双手搓热后按摩子宫，如果手太凉的话会对子宫造成刺激，按摩前最好将双手清洗干净，最好将双手搓热后再按摩子宫部位。

　　2、良好的饮食习惯有助于子宫健康，子宫喜欢健康的食物，女性要选择新鲜健康的食材，不要吃反季节的食物，尽量少吃放置时间长的食物，经常吃些豆制品对子宫有好处，经常吃些香菇和黑木耳对子宫也有好处，对保养子宫效果很好。

　　3、坚持每天用热水泡脚，不仅能缓解疲劳，还有利于子宫健康，俗话说泡脚胜过吃中药，泡脚时可以进行相应的按摩，足底按摩能疏通经络，可以缓解人体疲劳，也可以改善睡眠质量，能够很好的养护女性子宫和卵巢，能起到预防子宫疾病的作用。